寝具

マニフレックス3つ折りマットレスの特徴やオススメ!

スポーツ選手や著名な方に愛用されているマニフレックス。 今回はその中でも日本で人気のある3つ折りのマットレスの特徴や種類、オススメを紹介していきます。 マニフレックスのマットレスの特徴 マニフレックスマットレスの芯材には高反発...
寝具

マットレスのカビやダニ、汚れが気になる!クリーニング業者に頼むべき?

マットレスを使っているとだんだんカビやダニ、特に汚れなんか気になってきますよね。 私も長年ベッドを使っていた時は、見えるところはなんとか綺麗にしていてたんですが、汗なんかの汚れは見えないし、もし染み込んでいるものなら、ダニやカビが繁殖...
寝具

口コミや評判通り?ムアツスリープスパを2年使ってわかった8つのこと

ムアツスリープスパ購入から、2年愛用しています。 今ではかなりぐっすり眠れるようになって満足していますが、布団のような大きな買い物となると、購入前は非常に悩みました。 購入前に調べておきたいことって結構ありませんか?私も口コミや評判...
寝具

【エアウィーヴ枕】別売りの専用カバー(ピローケース)は必要?

エアウィーヴのはじめからついている枕カバーは、そのまま使えないこともないんですが、真っ白なので汚れがかなり目立っちゃいます。 ですから、タオルを巻くか、市販の枕カバーを買うか、エアウィーヴ専用の枕カバーを買うことになると思います。 ...
寝具

【エアウィーヴ枕】ピローS-LINEを購入!寝心地はどうなのか?

枕ブランドの中でも、一際知名度の高いエアウィーヴ。cmなんかでもお馴染みですよね。 寝やすいと口コミや評判も高いので、どんなものか、エアウィーヴの枕を一度使ってみたかったんです。 今回、使用してから2ヶ月ほど経ったので、エアウィ...
寝具

【多数のホテルで採用】ロフテー快眠枕ピロー2wayの使い心地は?

ネットで枕を探していると、多数のホテルで採用されているという文言が目に止まり、評判が良さそうだったのでロフテー快眠枕ピロー2wayを即買ってしまいました。 こういうフレーズに弱いんですよね。すぐに食いついてしまいます。 以前から...
リラックス法

寝ながらASMRを聴くなら必需品【ワイヤレスイヤホン】

寝ながらASMRを聞いている人は多いのではないでしょうか。 そんな時に有線のイヤホンだと邪魔になりませんか?ふと起き上がろうとしたらコード抜けたり、はたまたコードが巻き付いていたり。あるいはそのまま寝てしまって下手したら断線してしまう...
安眠グッズ

スッキリ起きるには音より光の方が効果は抜群?!【光目覚まし時計】

皆さんは決まった時間に起きるためにどんな工夫をされていますか? 目覚まし時計を使って起きる人は多いのではないでしょうか。特にスマートフォンが普及してから、一層アラーム機能を使っている人が多いとが思いますが、目覚ましをかけてもなかなか起...
睡眠について

何時間眠ればいい?自分の必要な睡眠時間を見つける方法!

よく8時間ぐらいが理想の睡眠時間と聞きますよね?これ実は特に根拠はないのです。 では、8時間というのははどこからきたかというと、平均的な睡眠時間の7時間40分程度だから、これぐらいは取ろうということでいつの間にか広まっただけのようです...
寝具

ぐっすり眠れる!人気のオススメ低反発枕7選

自分の頭にフィットした形に沈み込み、ぐっすり眠れると人気の低反発枕。 商品ごとの機能性や特徴の違いに迷ってしまって、なかなか選べないという人は多いのではないでしょうか。 ここでは、現在、市場で出回っている高品質で眠りやすいと評判の高い低...
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